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SOBRE O LIVRO
Lançado em 2022, A Fábrica de Cretinos Digitais é um livro do neurocientista francês Michel Desmurget, doutor pela Universidade de Lyon e diretor de pesquisa no Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica da França (INSERM). Desmurget é conhecido por seus estudos sobre os impactos das mídias digitais no cérebro humano, especialmente o infantil.
Nesse livro, ele apresenta uma análise aprofundada dos efeitos da exposição precoce e intensa às telas — celulares, tablets, computadores e televisores — sobre o desenvolvimento cognitivo, emocional e social de crianças e adolescentes. Com base em dados científicos sólidos e estudos de diversos países, o autor alerta para o empobrecimento das habilidades intelectuais dessa geração, associando o uso excessivo das tecnologias a uma queda no desempenho escolar, dificuldades de concentração, redução da empatia e até mesmo atrasos no desenvolvimento da linguagem.
A proposta do livro é provocar uma reflexão urgente sobre os hábitos digitais da infância moderna e seus impactos a longo prazo. Com um tom direto — e, por vezes, polêmico — Desmurget defende a importância do contato humano, da leitura, das brincadeiras ao ar livre e das interações reais para um crescimento saudável.
A Fábrica de Cretinos Digitais teve grande repercussão na França e em outros países, sendo traduzido para diversos idiomas, inclusive o português. Tornou-se uma referência no debate sobre educação, saúde mental e tecnologia, especialmente entre pais, professores e profissionais que atuam com crianças e adolescentes.
POR QUE EU GOSTEI DO LIVRO
Gostei porque o livro traz alertas importantíssimos para todos nós. O uso exagerado de telas tem consequências sérias, sobretudo para crianças e adolescentes. O autor não se baseia em opiniões vagas ou achismos. Ele apresenta pesquisas concretas, realizadas em diversos países, que comprovam os efeitos negativos das mídias digitais no desenvolvimento humano. Não é à toa que essa obra se tornou referência no estudo do impacto das tecnologias sobre os jovens.
Apesar de estar amplamente apoiado em estudos científicos, o livro não é pesado ou recheado de termos técnicos. Ao contrário: a leitura é fluida. Michel Desmurget tem um estilo direto e objetivo. Ele não faz arrodeios: aborda temas delicados com clareza e coragem. Por isso, as 352 páginas do livro são prazerosas de ler.
Recomendo fortemente essa leitura. Nossos jovens estão sendo atacados de diversas formas. O mundo virtual estimula comportamentos prejudiciais — como o uso abusivo de telas, a pornografia, o sedentarismo e a alimentação inadequada — enquanto distúrbios como depressão, TDAH e ansiedade se tornam cada vez mais comuns. E os índices de suicídio entre jovens atingem níveis alarmantes. Há fortes indícios de que o uso descontrolado das telas está contribuindo para esse cenário preocupante.
É urgente que pais, responsáveis e educadores estejam atentos. É preciso monitorar e orientar o uso das telas, ao mesmo tempo em que se incentivam bons hábitos, como a leitura, a prática de esportes e o convívio familiar. O livro, com seus comentários diretos e amparados por pesquisas sérias, nos motiva a prestar atenção aos ataques que a infância e a juventude vêm sofrendo no atual contexto audiovisual. Vale a pena conferir!
TRECHOS DO LIVRO PARA SABOREAR
Todo o conteúdo do livro é muito interessante e proveitoso. Foi difícil escolher quais trechos incluir neste post, mas acredito que os selecionados abaixo despertarão o desejo de muitos leitores de ler a obra na íntegra. Para facilitar, organizei os trechos por temas:
1. Uso descontrolado das telas
“O consumo digital recreativo das jovens gerações não é apenas ‘excessivo’ ou ‘exagerado’; ele é extravagante e está fora de controle.”
“A utilização de telas de mídia continua sendo dominada por jovens assistindo à TV e vídeos, jogando videogames e usando as redes sociais; o uso de dispositivos digitais para ler, escrever, conversar à distância ou criar conteúdo segue sendo irrisório.”
2. Efeitos das telas no desenvolvimento infantil e aprendizado
“É preciso insistir com palavras simples que as telas minam a inteligência, perturbam o desenvolvimento do cérebro, danificam a saúde, favorecem a obesidade, interferem no sono, etc.”
“Sabe-se hoje que o recém-nascido nada tem de uma tabula rasa. […] A partir daí, se o meio se mostra deficiente, o indivíduo só pode exprimir uma fração de suas possibilidades.”
“Quanto mais os aplicativos se tornam ‘inteligentes’, mais eles substituem nossa reflexão — e mais nos ajudam a nos tornar idiotas.”
“Tudo se encontra, assim, alinhado para que se desenvolva um terrível ciclo vicioso: como ela é menos confrontada com a escrita, a criança tem mais dificuldade para aprender a ler; como tem mais dificuldade para ler, sua tendência é evitar a escrita e assim ler menos…”
“Resumindo, tudo isso para dizer que além da base fundamental, oralmente construída ao longo dos primeiros anos de vida, é nos livros — e somente neles — que a criança vai poder enriquecer e desenvolver plenamente sua linguagem.”
3. Concentração, atenção e desempenho escolar
“Dito de outro modo, quanto mais tempo as crianças, adolescentes e estudantes passam com seus brinquedos digitais, mais as notas despencam.”
“Em nossos dias, a quase totalidade dos trabalhos disponíveis mostra de maneira convergente que as telas recreativas têm, globalmente, um impacto danoso profundo sobre as capacidades de concentração.”
“Jovem ou velho, moderno ou antigo, o cérebro humano é perfeitamente incapaz de fazer duas coisas sem perder sua precisão, rigor e produtividade.”
4. Impactos emocionais e saúde mental
“Se ao menos essa orgia digital deixasse nossos filhos felizes, poderíamos sem dúvida nos resignarmos. Mas não é o caso!”
“Um grande número de estudos indica, por exemplo, na criança e no adolescente, que os conteúdos violentos aumentam o risco de ansiedade, depressão, e distúrbios do sono.”
“Excesso de imagens, sons e solicitações diversas parecem criar condições favoráveis ao surgimento de déficits de concentração, transtornos de aprendizagem, sintomas de hiperatividade e vícios.”
“É sem dúvida tentador lembrar que o consumo de telas recreativas está […] associado de modo significativo ao risco de TDAH.”
“Aldous Huxley […] já previa: ‘uma prisão sem muros da qual os prisioneiros não sonhariam escapar… um sistema de escravidão em que, graças ao consumo e ao entretenimento, os escravos amariam a própria servidão.’”
5. Sono, sedentarismo e saúde física
“O problema é que não dormimos para descansar. Dormimos porque existem tarefas que nosso cérebro não pode realizar quando estamos ativos.”
“Um estudo […] estabeleceu que indivíduos de peso normal triplicavam seus riscos de se tornarem obesos ao cabo de seis meses, quando não dormiam o suficiente.”
“Ficar sentado mata! Fazer exercício nos constrói! — e não apenas em nossas dimensões físicas. O movimento tem um impacto importante sobre os funcionamentos emocional e intelectual.”
“Um estudo recente mostrou que um adolescente de 18 anos apresenta hoje mais ou menos o mesmo nível de atividade física que um senhor de 60 anos.”
6. Violência, pornografia e empatia
“Assim, o GTA, videogame superviolento recheado de cenas de torturas e conteúdos sexuais explícitos […] deveria ser descartado.”
“Os conteúdos violentos favorecem a curto e a longo prazo a emergência de comportamentos e sentimentos agressivos na criança e no adulto.”
“Os resultados mostraram que a utilização de videogames violentos […] prenunciava um menor nível de empatia 24 meses mais tarde.”
“Um simples clique e pronto, a criança está exposta a todo tipo de práticas favoráveis ao desenvolvimento dos piores estereótipos de gênero e comportamentos sexuais violentos.”
7. Papel da família e da escola
“É preciso explicar que as telas têm sobre o cérebro, a inteligência, a concentração e a saúde efeitos extremamente negativos — e isso só será convincente se os próprios pais não ficarem, eles mesmos, grudados em suas telas.”
“O fato de os pais dedicarem a cada noite um momento para compartilhar um livro ilustrado ou uma história favorece enormemente o desenvolvimento da linguagem.”
“Para as crianças de 6 anos e menos […] a única recomendação ponderada se resume assim: nada de telas digitais!”
8. Críticas à mídia, indústria digital e políticas públicas
“A capacidade de certos jornalistas, políticos e especialistas midiáticos de transmitir, sem o menor senso crítico, as fábulas mais extravagantes da indústria digital é absolutamente espantosa.”
“Submetidos a inacreditáveis imperativos de produtividade, vários jornalistas simplesmente não dispõem de tempo para distinguir fontes confiáveis.”
“Conclusão de Guillaume Erner: ‘Deem telas a seus filhos; os fabricantes de telas continuarão dando livros aos deles.’”
“A mídia [eletrônica] precisa ser reconhecida como um grande problema de saúde pública.”
“O digital é, antes de tudo, um meio de reduzir as despesas educativas, substituindo o homem pela máquina — disfarçado por uma verborragia pedagogista.”
9. Defesa da leitura, do convívio e da cultura
“A leitura ‘pelo prazer’ tem influência positiva comprovada sobre o desempenho escolar.”
“O cérebro humano é bem menos sensível a uma representação em vídeo do que à presença humana efetiva.”
“Para favorecer o desenvolvimento de uma criança, o melhor é dedicar tempo às interações humanas — e não às telas.”
10. Conclusões do autor
“O que impomos às nossas crianças é indesculpável. Jamais na história uma experiência de embrutecimento cerebral foi realizada em tão grande escala.”
“Escrevi este livro não porque desprezo esses jovens, mas porque os amo e os respeito. A vida deles ainda é uma promessa — e essa promessa deveria ser sagrada.”
